Chaque personne ressent la douleur de perdre un être cher à un moment donné de sa vie.
Cependant, la perte d’un être cher en particulier peut avoir un impact plus important sur nous que nous ne l’anticipons.
Avez-vous déjà rêvé, par exemple, d’une personne qui n’est plus en vie ? Vous n’avez peut-être pas réfléchi à la signification de leur apparition dans vos rêves.
Chacun fait son deuil différemment après la perte d’un être cher. Beaucoup de gens pleurent à chaudes larmes, tandis que d’autres se taisent et se replient sur eux-mêmes.
Certaines personnes agissent comme si rien ne s’était passé ou essaient d’éviter d’y penser. Néanmoins, de nombreuses personnes ont l’habitude de se souvenir de leurs proches décédés dans leurs rêves.
C’est le subconscient qui décide de ce dont nous rêvons la nuit, et si vous avez déjà rêvé d’une personne décédée, cela pourrait impliquer quelque chose.
Alors, est-ce que les personnes décédées peuvent communiquer avec nous dans nos rêves ?
Les rêves de visite sont ce que les gens ont quand ils ont des visions des défunts, selon Patrick McNamara, professeur agrégé de neurologie et de psychiatrie à l’École de médecine de l’Université de Boston.
« Les rêves des endeuillés où les défunts apparaissent aux endeuillés dans les rêves et semblent très vivants », comme le décrit McNamara.
Le neuroscientifique de 67 ans écrit fréquemment sous le nom de Dream Catcher sur le site web Psychology Today.
McNamara a beaucoup écrit sur les rêves et leur interprétation. Et il affirme qu’il y a généralement une explication rationnelle aux rêves de visite.
Ils contribuent au processus de guérison des traumatismes émotionnels.
Il parle d’un rêve qu’il a eu après la mort de ses parents. McNamara a argumenté que ce type de rêve, connu sous le nom de « rêve de visite », était une preuve de survie après la mort physique, après en avoir eu un lui-même.
« Maintenant, si moi, un individu qui a étudié les rêves avec un esprit scientifique sceptique, ne pouvait pas me débarrasser de la conviction que je venais de communiquer avec mes parents décédés, à quel point la conviction doit-elle être plus forte chez quelqu’un ayant une approche des rêves moins sceptique que la mienne ? », écrit McNamara.
Il y a plus de gens que Patrick McNamara qui sont curieux au sujet de rêves comme ceux-ci, et plusieurs études ont été menées pour en savoir plus à leur sujet.
Une étude analysant les effets des rêves de deuil a été publiée en 2014 dans le « American Journal of Hospice and Palliative Care ».
« Les rêves des défunts surviennent fréquemment, peuvent avoir une grande signification et contribuer davantage à la guérison d’une perte », conclut l’étude.
Les thèmes dans les rêves incluaient « des souvenirs ou expériences passées, le défunt sans maladie, des souvenirs de la maladie du défunt ou de son moment de décès, le défunt dans l’au-delà apparaissant en bonne santé, à l’aise et en paix, ainsi que le défunt communiquant un message. »
En 2016, un groupe de chercheurs canadiens a examiné les rêves de 76 personnes d’âge moyen qui venaient de vivre une perte significative.
Parmi ceux qui venaient de perdre un être cher, 67,1 % ont déclaré que rêver du défunt renforçait leur foi en une vie après la mort.
Soixante-dix pour cent ont déclaré avoir l’impression de recevoir des visites des défunts dans leurs rêves, et 71 % ont affirmé que rêver des morts renforçait leur sentiment de connexion avec les défunts.
Jennifer E. Shorter, une psychologue de l’Institute of Transpersonal Psychology à Palo Alto, en Californie, a également étudié les liens entre nos vies éveillées et nos rêves.
Il n’y a aucun moyen de déterminer à quelle fréquence surviennent les rêves de visite, déclare l’auteure de « Visitation Dreams in Grieving Individuals: A Phenomenological Investigation into the Connection Between Dreams and the Grieving ».
Cependant, cela peut se produire soit peu de temps après le décès, soit des années plus tard. Selon ses conclusions, il existe quatre caractéristiques distinctives d’un rêve de visite :
- Dans un rêve de visite, les défunts semblent comme ils l’étaient dans la vie réelle, mais ils sont soit en meilleure santé, soit plus jeunes que dans la réalité.
- Les défunts disent souvent quelque chose sur leur état actuel, par exemple, qu’ils vont bien.
- La signification du rêve est ressentie moins comme une présence tangible et plus comme une présence télépathique.
- L’état du rêve est généralement paisible et bien structuré, proche de l’harmonie.
Est-ce que la mort d’un être cher a déjà été présente dans vos rêves ? Pouvez-vous expliquer la signification ?
